アラサーになるとなかなか体重が落ちません!

あの頃の私は何処へ…涙。
元々毎日体重を計るタイプではないのですが、体重計の電池がなくなってから全く体重を計らなくなってしまいました。
彼氏からは最近「下っ腹がすごい」「顔が丸くなった」など言われて、確かに少し太ったかなと思い、最近履いてなかったウエストがぴったりのスカートを履いてみました。
「え…。入らない…!」お腹を引っ込めて、なんとかファスナーを閉めたのですが、きつすぎてとても履いて出歩けない状態でした。

ウエストの上に乗った贅肉も見た目だけでもすごくて、大変ショックでした。
とにかく痩せなければと思い、体重計の電池を買って体重を計ったところ、ベスト体重よりも8kgも増えていました。
こんなに増えているとは思いませんでした。人生最大とも言える体重でした。
彼にも痩せてきれいになった姿を見せたいので、ダイエットを決意し、日常の中に運動を取り入れることにしました。

今までも運動を取り入れたら割とすぐに痩せたので、大丈夫だろうと思っていました。
しかし、2週間経って体重を計っても一向に減らない体重。アラサーの私はずいぶん代謝が落ちているようです。

糖質制限を取り入れるも、逆に甘いものを欲してしまい、ドカ食いしてしまう日々。
20代前半のころは、すこし頑張れば痩せたのに…。
まだまだ頑張る日々が続きますが、絶対に痩せてみせます!

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