産後太りが進んでいる、痩せたいでも育児が

出産してから約6ヶ月。
出産前ももともと太っており医者にダイエットを進められてきました。
でも、妊娠をした時から太ったらダメっと思っていたのですが、つわりが酷く、妊娠中はドンドン体重が減り赤ちゃん大丈夫と思うぐらい痩せました。
妊娠中には5,6キロ痩せました。

出産後に病院で体重をはかって下さいと言われたので測ったところまたまた体重が減っており、妊娠前の10キロ、マイナスでした。
退院後も順調に減り、トータル15キロになりました。医者にもこのままをキープして下さいと言われたのですが。

産後3ヶ月ぐらいから子育てに余裕が出来、母乳育児は痩せるをうのみにして、たくさん食べるように、ドンドン体重も増えていきプラス10キロやばいと思いつつ、授乳中のためダイエットサプリは平気なのか?と思い、食事と運動ってことで食事に気を使い始めたり、日中に子供を抱っこひもで抱っこして散歩に出かけたり、旦那に足を抑えてもらいながら腹筋などやってはいるのですが減らない体重。

また医者に怒られてしまうとプレッシャーを感じながら出来る範囲のダイエットを行っているのですが、
一回ついたお肉はなかなか取れませんね。
でも、今後のためにも子供と歩いて家事もサクサクこなしてダイエットに励みたいと思います。

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