出産後にどうやったら痩せるか

今、妊娠九ヶ月なのでもうすぐ出産ですが出産後すぐに上の子の卒園式と入学式が待っているので出産前にせっかく買ったスーツが着られるか今からちょっと心配です。

今までの出産でも体重が元に戻ったのなんて仕事を再開してからなので、今回はあまり無理できないけどどうにかスーツが入るくらいには痩せたいです!

とりあえず出産後はすぐに産院で骨盤ベルト巻いてくれるからまずは骨盤の位置を元に戻せるように頑張ってあとはどうやって痩せようか考え中です。

赤ちゃんへの母乳は出さないとマズイし、かといって食べ過ぎると痩せるどころか太ってしまうので食事の制限はもちろん赤ちゃん抱っこしながらストレッチとか一ヶ月は外に出られないので家の中でできるような腹筋とかウエストを引き締めてスカートが入るようなことをどんどんしていきたいと思います。

いつも痩せたい気持ちはあるけどなかなか実行にうつせないので今回は時間もないことだし本気出してやらないと子供が綺麗なお母さんと一緒に写真が撮れないので、むしろ自分が撮られたくないので赤ちゃんがいる前の体重まで頑張るぞ!!

まずは無事に赤ちゃんが生まれくるように頑張りたいと思います。

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